تين 20 جرام
فاكهة تجسد حكاية الارض والعراقة نقدمها لكم بكل فخر من مزارعنا العضوية!
القيمة الغذائية لكل 100 غرام:
السعرات الحرارية: 320 - 350 سعره
الكربوهيدرات: 75 - 85 غرام
- السكريات الطبيعية: 65 - 75 غرام
- الألياف: 10 - 15 غرام
البروتين: 3 - 4 غرام
الدهون: 0.5 - 1 غرام
فيتامين ك: 40 - 50
الكالسيوم: 150 -180 ملغ
البوتاسيوم: 300 -400 ملغ
المغنيسيوم: 20 - 30 ملغ
الحديد: 2 - 3 ملغ
الفوائد الصحية:
يحسن صحة الهضم
يقوي العظام
مضادات أكسدة قوية
ينظم ضغط الدم
مصدر طاقة طبيعي
يدعم صحة القلب